Plus de trente Aïkidokas
venus pour une seule et même personne
Le mois d'avril est une trêve dans la saison, un bon moyen de se reposer mais ce n'est pas pour autant qu'il faut en oublier la pratique.
Jean-Luc Fontaine continue son programme établi pour l'année. Après un travail en Gyaku Hammi, puis Yokomen, ... Kata Dori Men Uchi a été la base de la séance.
Dernière venue avant les passages de grade, Lucien a pu présenter une partie du programme du 2ème Dan devant Jean-Luc pour son passage de juin prochain.
En préparation du stage du 9 mai, Jean-Luc a demandé de voir le travail du club sur la pratique Bokken contre Bokken. Il peut ainsi maintenant préparer son cours: encore de belles heures en perspective!
Au programme de la séance:
Assouplissements au Jo
Kihon au Jo en 4, en 5, en 6 et en 7
Tachi Waza - Kata Dori Men Uchi,
travail sur l'entrée puis sur les trois formes de sortie
Ikkyo
Shiho Nage
Petit examen blanc pour le 2ème Dan de Lucien
Observation du travail Bokken en opposition pour les préparations 3ème Dan
La prochaine venue de Jean-Luc est prévu pur un stage privé le samedi 9 mai 2009 de 9h à 12h. Venez nombreux partager ces trois heures de pratique!!!
